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养生

降血脂到底有多难?

freecn8 发布于 2020-09-21

随着人们生活水平的提高,患高血脂的人群也渐渐增多,很多人也将高血脂称之为富贵病。血脂高的人少吃两物,多做两事,胜吃一把降脂药。 少吃两物 一、炸鸡、炸薯条等油炸食物,无论是小孩还是大人都很喜欢,而这些食物经过高温油炸后,让食物中的胆固醇氧化增加血液中甘油三酯、外胆固醇等含量,还会...

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